Za zdravlje našeg organizma, bilo bi idealno kada bismo sve hranjive tvari, vitamine i minerale koji su nam potrebni, unosili kroz hranu. Ipak, uz ubrzan način života i malo vremena za pripremu hrane, to nije uvijek moguće. Kako takav način života ne bi uzeo danak na naše zdravlje, vitamine i minerale koji su nam potrebni možemo uzimati kroz različite prehranske dodatke.
Trenutno na tržištu postoji veliki broj različitih proizvoda, a u posljednje vrijeme sve popularniji postaju proizvodi od konoplje koji imaju brojne benefite za organizam.
Što treba našem organizmu
Za normalno funkcioniranje našeg organizma ključno je da imamo dovoljnu količinu svih vitamina i minerala. Kako bismo to postigli, mogu se uzimati različiti prehranski dodaci, ali važno je da s tim ne pretjeramo jer i previše vitamina, kao i premalo, može biti štetno za naš organizam.
Također, bitno je napomenuti da njihova konzumacija ne može zamijeniti zdravu i uravnoteženu prehranu te da je unatoč redovnoj konzumaciji dodataka prehrani važno voditi računa o zdravoj prehrani i dovoljno se kretati. Što se tiče njihovog konzumiranja, oni se mogu uzimati u obliku tableta, kapsula li tekućina, ali prije uvođenja u svoju prehranu poželjno se konzultirati s liječnikom kako bi vas informirao o doziranju.
CBD proizvodi kao novost na tržištu
U novije vrijeme, sve više raste popularnost CBD proizvoda koji se konzumiraju kao dodaci prehrani. CBD ili kanabidiol jedan je od kanabinoida u kanabisu, ali za razliku od THC-a, CBD, pa tako ni CBD proizvodi, ne izazivaju psihoaktivni učinak i ne stvaraju ovisnost.
Na tržištu sve više raste popularnost CBD proizvoda koji se konzumiraju kao dodaci prehrani.
Također, CBD proizvodi koriste se prvenstveno za olakšavanje boli i opuštanje tijela, a njihovo korištenje regulirano je od strane nacionalnih medicinskih tijela te se u Hrvatskoj mogu slobodno koristiti.
Korist CBD proizvoda
Proizvodi od konoplje imaju mnogobrojne pozitivne učinke na organizam, a o njihovom slobodnom konzumiranju počelo se govoriti kada je otkriveno da CBD može pomoći u liječenju dječje epilepsije. Dosadašnja su istraživanja pokazala da CBD proizvodi ublažavaju bol i upale te pomažu kod multiple skleroze i epilepsije.
Redovna konzumacija proizvoda od konoplje može pozitivno djelovati na različite aspekte života i generalno poboljšati svakodnevni život i funkcioniranje organizma.
Razlog zbog kojeg CBD ima pozitivno djelovanje na organizam i pomaže u liječenju je činjenica da se vezuje za određene receptore u mozgu koji poboljšavaju raspoloženje, potiču razgradnju masti, smanjuju bol ili podržavaju imunološku funkciju.
Zašto konzumirati proizvode od konoplje
Redovna konzumacija proizvoda od konoplje može pozitivno djelovati na različite aspekte života i generalno poboljšati svakodnevni život i funkcioniranje organizma. Samo neki od načina na koji proizvodi od konoplje djeluju su:
Poboljšavaju san
Smanjuju simptome stresa i anksioznosti
Smanjuju bol
Podržavaju rad mozga
Osim toga, konzumacija CBD proizvoda preporučuje se ljudima koji žele smršavjeti jer oni potiču razgradnju masti. Redovita konzumacija čaja od konoplje može olakšati i ubrzati proces mršavljenja, posebno uz zdravu prehranu i redovitu tjelovježbu.
Što sve možete kupiti u trgovinama s prehranskim dodacima
CBD proizvodi dolaze u različitim oblicima, a najčešće ih se može naći u obliku
CBD ulja
CBD paste
CBD kapi
Čaja
Dodataka prehrani s CBD-om (napitci, proteinske pločice…)
Dodaci prehrani koji se reklamiraju kao CBD proizvodi uglavnom sadrže mali udio CBD-a te im je svrha zapravo komercijalizacija. Ulja, paste i CBD kapi sadrže veću količinu CBD-a te njihovo konzumiranje može rezultirati pozitivnim učincima koje očekujemo kada konzumiramo CBD.
6 Najčešćih pitanja o CBD proizvodih
Prije početka uzimanja bilo kakvih dodataka prehrani pa tako i onih s CBD-om, važno je konzultirati se s liječnikom kako biste zajedno ustanovili koja koncentracija CBD-a vam je potrebna kako biste postigli željeni učinak.
CBD kapi se sve više koriste
CBD kapi jedan su od najpoznatijih proizvoda s CBD-om. CBD kapi zapravo su CBD ulje rastopljeno u hladnom prešanom ulju konoplje. Zbog načina na koji su proizvedene, CBD kapi zadržavaju sve esencijalne masne kiseline. Kao ni drugi proizvodi od konoplje, ne izazivaju osjećaj omamljenosti jer utječu na periferni živčani sustav. Zbog utjecaja na periferni živačani sustav, CBD kapi pomažu i olakšavaju bolove i grčeve u mišićima, djeluju protuupalno i pomažu otkloniti bakterijske upale.
CBD kapi zadržavaju sve esencijalne masne kiseline i pomažu i olakšavaju bolove i grčeve u mišićima, djeluju protuupalno i pomažu otkloniti bakterijske upale.
Osim toga, opuštaju tijelo i živce, pomažu poboljšati i stabilizirati raspoloženje, povećavaju apetit i snižavaju krvni tlak. CBD kapi posebno pozitivno mogu djelovati na onkološke bolesnike jer im povećavaju apetit i olakšavaju bolesti. Pri njihovom konzumiranju treba biti oprezan, jer pogrešno doziranje može dovesti do određenih nuspojava. Zbog toga se prije početka uzimanja preporuča savjetovanje s liječnikom, posebno ako već uzimate određene lijekove.
